Cigarettes: hidden dangers in every smoke

Did you know that cigarettes contain more than 4,000 chemical compounds, many of which are harmful and some of which are even deadly? Smoking is a major contributor to preventable diseases such as cancer, cardiovascular disorders and respiratory diseases. The negative effects are not only felt personally, but also in families and throughout the country’s healthcare system. Understanding the toxic components of cigarettes and their dangerous effects is an important first step in quitting smoking and protecting your health.

Cigaretės: paslėpti pavojai kiekviename dūme

Ar žinojote, kad cigaretėse yra daugiau nei 4 000 cheminių junginių, iš kurių daugelis yra kenksmingi, o kai kurie – net mirtini? Lietuvoje rūkymas yra vienas iš pagrindinių veiksnių, lemiančių išvengiamas ligas, tokias kaip vėžys, širdies bei kraujagyslių sutrikimai ir kvėpavimo takų ligos. Neigiamas poveikis jaučiamas ne tik asmeniškai, bet ir šeimose bei visoje šalies sveikatos apsaugos sistemoje. Supratimas apie toksines cigarečių sudedamąsias dalis ir jų pavojingą poveikį yra svarbus pirmasis žingsnis norint atsisakyti rūkymo ir apsaugoti savo sveikatą.